Hygiëne na de bevalling

Na de bevalling heb je je rust verdiend. Het is prima de kraamverzorgende of overige personen in je huis voor je aan het werk te zetten, zodat jij het even wat rustiger aan kunt doen.

Er zijn echter een paar dingen waar je zelf op moet letten. Een goede hygiëne is hiervan misschien wel het belangrijkste.

Zeker wanneer je na de bevalling hechtingen hebt, ligt infectiegevaar op de loer. Was jezelf na het plassen, was je handen, verschoon jezelf regelmatig en zorg dat je bed schoon is. Zorg ook dat de mensen met wie je omgaat goede hygiëne in acht nemen.

Tip: Loop bijvoorbeeld niet vanuit je bed op blote voeten naar de wc, maar gebruik slippers.